過去にとらわれず
未来を憂えず
「今ここ」を精一杯生きよう
生きたいとそう思いつつ
現実はなかなか上手くいかなかったりする
過ぎ去った過去の事をウジウジ考える...
まだ来ぬ未来の心配をグルグル巡らす...
そこまでネガテイブにはならずとも
料理をしながら仕事の事を考えている時点で
「今ここ」の密度は低くなる
過去～現在～未来
時間軸を横一本、直線で表すならば
現在「今」のこの瞬間は
その横軸の上に、点で示される
今を生きる、濃密に生きるという事は
その点の意識を
垂直な縦線方向にどこまで長く、濃く
感じられるかだ
五感の延長線上に第六感があり
そして広く深く、宇宙意識へもそれは繋がる
ただ流されるような
何かに追われるような
淡い横軸ではなく
一瞬を丁寧に感じて生きる
深い縦軸を沢山刻んでいきたいと
最近忘れていた自分に、そう言い聞かす
